段取り上手で無駄なく美味しく!1週間の献立はウィークックナビ
牛肉カット
炒めるだけ
冷蔵 2日間
パーシャル 1週間
牛薄切り肉カット
煮るだけ
エビ下処理済
焼くだけ
じゃがいものスープ_作り置き
レンジで加熱だけ
冷蔵 3日間
簡単!おあげのハンバーグあんかけあん_作り置き
簡単!おあげのハンバーグあんかけあげ焼き_作り置き
豚肉筋切り済
冷凍 2週間
解凍 自然解凍
豚ミンチ
いんげん_下準備
きのこ汁セット_下準備
解凍 解凍なし
ご飯茶碗一杯分(252kcal)を含みます。(主菜が、ご飯物・麺類・鍋物の場合は除く)
牛肉カット
炒めるだけ
冷蔵 2日間
パーシャル 1週間